为进一步宣传心理健康知识,提高大学生心理健康水平,引导学生以积极乐观的阳光心态开启青春筑梦新征程,10月30日,音乐学院开展了“听听心中的歌”特色心理活动。各班心理委员、心理部成员参加本次活动。
活动结合学院特色,学生通过演唱歌曲的方式来分享各自的心情小故事,并且在演唱之后还向大家普及大学生心理健康教育的相关知识,告知大家平时可以通过借助专业特长,如听音乐、唱歌、弹奏乐器、和家长朋友同学交流沟通等方式积极舒缓压力,乐观面对生活。活动中,同学们积极献唱,有舒缓的歌曲《稻香》、有热情奔放的原创rap,大家纷纷表示在放飞歌声中释放了压力,在互相倾听中感受到温暖,期待再次参加类似活动。
最后活动在美妙的歌声中结束。相信,在今后的学习生活中,同学们能够领略自己的内心,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实自己的内心世界。音乐学院将继续开展更具趣味性、形式丰富的活动,探索大学生心理健康教育的新思路、新方法,将学生专业与校园文化、志愿活动相结合,继续推进心理健康教育的宣传工作。(撰稿:杨瑞斌,审稿:祁姗姗)