期末备考接踵而至,实习求职稳步开启,2024级学子正处在学业与就业双重衔接的关键阶段。面对紧张的学习任务和就业求职的未知压力,不少同学出现烦躁、焦虑、紧绷等情绪。为切实疏导学生心理压力,帮助大家轻松、从容地迎接考试、奔赴实习就业岗位,我院结合专业特色,暖心开展就业心理压力疏解音乐沙龙活动。

本次活动以音乐疗愈为载体,依托莱雅琴、空灵鼓两类特色乐器开展沉浸式减压体验。不同于传统心理疏导形式,沙龙以温柔纯净的音律治愈身心。澄澈空灵的鼓点平稳心绪,温润舒缓的莱雅琴旋律抚平浮躁,缓缓流淌的乐声包裹全场,为同学们营造了松弛、治愈、温暖的放松氛围。
活动现场氛围轻松静谧。同学们暂时放下学业压力与求职焦虑,沉浸式聆听、体验乐器演奏,在舒缓节奏中放空自我、舒缓情绪,让紧绷已久的身心得到充分放松,有效缓解了备考和就业带来的压抑烦躁心态。
以音愈心,赋能成长。此次音乐沙龙立足学生实际需求,用温柔艺术力量化解心理压力,帮助学子调整状态、重塑心态。下一步,我院将持续关注学生心理健康,持续开展多样化心理育人活动,陪伴同学们以从容自信的姿态迎接考试、奔赴实习就业新旅程。(撰稿:张洁;复审:祁姗姗;终审:张燕祥)