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音乐学院20级学前表演专业"我爱我大学生心理健康教育"主题班会

发布日期:2021-05-26   浏览:

音乐学院20级学前表演专业于2021年10月26日星期三中午,在音乐学院B101教室召开班会。

在班会上,同学们谈谈自己对于情绪的抒发方法,通过交流使同学们了解到, 当我们生活中因为一些事引起消极情绪时,如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法,那么消极情绪就会转变为积极情绪,不良行为也会转变为积极行为。因此,我们要走出情绪怪圈,关键在于改变一下自己不合理的、错误的想法。决定情绪并不是事情,而我们看待事情的态度。通过这次班会,同学们了解了许多调节情绪的方法,尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。

另外辅导员按照学校要求,利用班会开展国防教育和征兵政策的宣传教育工作和资助政策宣传与诚信、自强、感恩意识教育,切实达到资助育人的实效,使广大同学认识到重诚信、肯自强、知感恩的重要性。